Alessandra Rocha
Excelência em Saúde Mental
Terapia On-line
Considero importante ressaltar que cada psicólogo possui uma forma de trabalho, de atuação, e para fundamentar o seu trabalho, terá uma linha de abordagem. Ou seja, nenhum psicólogo será igual ao outro, assim como cada processo terapêutico também não.
Eu trabalho com terapia individual on-line para adultos a partir dos 18 anos.
A terapia on-line é uma ótima ferramenta para você que está com alguma angústia em relação ao trabalho e relacionamentos amorosos e familiares, mas também para cuidar da autoestima, inseguranças, ansiedade e emoções num geral, buscando aprofundar o seu autoconhecimento.
O objetivo do trabalho sempre visará o que for melhor pra você, dentro do que você espera!
E sim, todas estas temáticas conseguem ser trabalhadas e envolvidas pela terapia on-line! Inclusive, aqui eu escrevi um texto breve e objetivo com as principais informações sobre o serviço, além de orientações.
E Imaginando que surjam dúvidas a respeitos das sessões, abaixo trouxe algumas informações breves sobre:
- Nós contruiremos uma relação dentro do processo da terapia. Você não precisará contar todos os seus segredos e pensamentos, aos poucos nós trabalharemos juntos para o que você desejar compartilhar, sem pressa;
- Eu não direi o que você deve ou não fazer; meu papel é te auxiliar a encontrar as respostas dentro de você, através de conhecimento científico;
- As sessões serão semanais, principalmente no início dos atendimentos, justamente pela importância de nos conectarmos. Lembra lá em cima quando falei de construirmos uma relação? É através desta frequência que será possível;
- O tempo médio das sessões é de 50 min;
- O pagamento do atendimento deverá ser feito antes da sessão, de acordo com o valor e forma previamente acordados no agendamento.
A minha linha de abordagem é a Gestalt-Terapia, que justamente tem esse objetivo de aprimorar o autoconhecimento do indivíduo, fortalecer seu autosuporte e crescimento pessoal, entendendo que todo ser humano é único e tem dentro de si potencialidades para se cuidar. Com adultos, esse processo se dá através da fala.